AAN HET LOPEN
LAW 14 Groot Frieslandpad (gelopen: Bergen aan Zee - Vries)
LAW 8 Zuiderzeepad (nog te lopen: Afsluitdijk)
SP 18 Biesboschpad (gelopen: Geertruidenberg - Werkendam)
SP 19 Elfstedenpad (nog te lopen: Damwoude - Oenkerk)
SP 20 Noardlike Fryske Waldenpad (gelopen: Burgum - Buitenpost)
Camino Brabnt (gelopen Den Bosch - Nuland)
Wandelen buiten de binnenstad van Amsterdam, gegarandeerd onregelmatig (gelopen: Amstelveen - Arena, in Noord, van Oud-West tot De Nieuwe Meer)
Dutch Mountain Trail (gelopen: Eys)
Trage Tochten Utrecht (gelopen: 1, 2, 3, 7, 8, 9, 11, 12 en 14)
Trage Tochten Veluwezoom (gelopen: 4, 8 en 9)
Trage Tochten Utrechtse Heuvelrug (gelopen: 3, 4, 5, 6, 7, 9, 13 en 15)
Wandelen rond Arnhem/Nijmegen gegarandeerd onregelmatig (gelopen: 3, 18)

AFGELOPEN
LAW 1-1 Friese Woudenpad (2021-2022)
LAW 1-2 Pionierspad (2020-2021)
LAW 1-3 Floris V pad (2016-2018)
LAW 2 Trekvogelpad (2012-2013)
LAW 3 Marskramerpad (2014)
LAW 4 Maarten Van Rossumpad (2011-2013)
LAW 5-1 Nederl. Kustpad Hoek v Holland - Sluis (2017-2018)
LAW 5-2 Nederl. Kustpad Hoek v Holland- Den Helder (2013)
LAW 5-3 Nederl. Kustpad Stavoren - Bad Nieuweschans (2020-2022)
LAW 6 Grote Rivierenpad (2012- 2014)
LAW 7 Pelgrimspad (2015-2016)
LAW 9-1 Pieterpad (2011-2012)
LAW 9-2 Pieterpad (2011-2012)
LAW 10 Noaberpad (2019-2023)
LAW 11 Grenslandpad (2018-2020)
LAW 12 Overijssels Havezatenpad (2016-2017)
LAW 13 Hertogenpad (2014- 2015)
LAW 15 Westerborkpad (2017-2019)
LAW XVI Romeinse Limespad (2018-2021)
LAW 17 Waterliniepad (2017-2021)

SP 1 Streekpad Winterswijk, Scholtenpad (2020)
SP 3 Streekpad Nijmegen (2011)
SP 4 Waddenwandelen Schiermonnikoog (2014), Texel (2017-2018), Vlieland (2019), Terschelling (2020-2022) en Ameland (2024)
SP 5 Brabants Vennenpad (2016-2018)
SP 6 Drenthepad (2022-2024)
SP 7 Krijtlandpad (2021)
SP 8 Graafschapspad (2016-2019)
SP 9 Stelling van Amsterdam (2018-2019)
SP 9 Westfriese Omringdijk (2021-2024)
SP 10 Maas-Niederrheinpad (2013-2016)
SP 11 Hanzestedenpad (2013-2016)
SP 12 Groene Hartpad (2015-2018)
SP 13 Utrechtpad (2013- 2014)
SP 14 Maas-en Peelliniepad (2013)
SP 15 Oosterscheldepad (2023-2024)
SP 16 Veluwe Zwerfpad (2014- 2017)
SP 17 De Brabantse Wal (2020-2021)
SP 21 Betuwepad (2022-2023)
Wandelen buiten de binnenstad van Nijmegen, Urban Walking-serie Gegarandeerd Onregelmatig (2020)
Trage Tochten Nijmegen (2020-2022)
Walk of Wisdom (2023-2024)


NOG TE LOPEN
SP 2 Twentepad
SP 4 Waddenwandelen Borkum

dinsdag 7 augustus 2012

Cinqueterre: Vernazza - Monterosso al Mare (2 uur)

Gelopen op maandag 6 augustus 2012 met Nico, Margot en Vera

In de bergen meet je de afstand van een wandeling niet in kilometers maar in uren. Het traject dat we van Cinque Terre lopen, staat bekend als het zwaarste gedeelte van het in totaal vijf uur tellende pad. als opwarmertje lopen we eerst in twintig minuten de Via dell' Amore van Riomaggiore tot Manarola. Deze buggy- en rolstoelroute is prachtig gelegen en uit de rotsen gehouwen. Aan de rand van het pad hangen liefdesslotjes in allerlei kleuren en formaten. Omdat het een bewolkte maandag is, is het relatief rustig. Voor de mooiste foto-resultaten missen we wel de strakblauwe hemel. Maar voor het wandelen zelf zijn de wolken en het windje wel gunstig. Evengoed is het namelijk nog erg warm. 
 
Vanaf Manarola nemen we de vertraagde trein naar Vernazza, een ritje van tien minuten door tunnels. In Vernazza eten we een foccacia op het plein bij de haven.  Daar ontdekken we in een steegje de eerste steile trap van de te volgen etappe naar Monterosso, met de bekende rood-witte markering.
Ik ben blij dat ik mijn warme bergschoenen niet aan heb. Ook mijn ecco-sandalen kunnen het pad van Vernazza tot Monterosso prima aan.  Al is het wel behoedzaam stijgen en dalen over de gladde traptreden. De richeltjes zijn soms smal, zeker bij het passeren van wandelaars uit tegengestelde richting. We zweten als ottertjes, omdat we alle vier een rugzak dragen met veel water, badlaken en zwemkleding. Want dat is dan wel het prettige vooruitzicht: een plons in de Middellandse zee. 
 
We wandelen langs terrassen met druivenplanten en olijfbomen, met regelmatig uitzicht op de heldere zee, en natuurlijk de pastelkleurige dorpjes. Het is geen wonder dat dit gebied een beschermd natuurpark is.
Met mijn bergtocht van afgelopen donderdag nog in de benen is deze wandeling appeltje-eitje. De energie die ik over houd, gebruik ik voor de morele ondersteuning van Margot en Vera en voor het nemen van tig foto's.   

Via dell'Amore





Manarola

Vernazza







Monterossa

Riomaggiore

Riomaggiore
 

Geen opmerkingen: